风雨辰也开始做了起来，虽然说俯卧撑他是经常做的，但是十万次的俯卧撑还真得没有尝试过的，不过应该可以吧
“请开始吧，伏羲少爷”亚麻音看着手腕上面的手表说道。
“哦，好”
风雨辰立即快速的进行起了俯卧撑，似乎为了追赶奇犽一般，加快了俯卧的速度，渐渐地，他感觉着自己的身体中仿佛在迅速的扩张着什么东西一般，未消化完毕的毒蘑菇力量在快速的深入到他的肌肉深层组织之中
原来如此
通过快速的震动来让这些能量真正的渗入肌肉的深层组织，使得能量不会像气一样惰性出去，而且速度越快，身体便越是感觉得到轻灵，舒爽无比。
“加重第一块钢板100公斤”
亚麻音将旁边的一块铁板放到了风雨辰的身上，200斤的重量。
随着这快钢板的放下，风雨辰的速度明显慢了一些，此时他发现能量开始朝着身体的四面八方进行扩散，而不是单单地汇聚在手臂上面，原来这种原理么
在未有重物压覆的情况下，能量会朝着活动最剧烈的手臂上面移动，而一旦有重物压力，那么力量如同被挤压一般，向着身体的其它方向进行渗透
这样便兼顾了全身的力量吸收。
果然是真正的杀手家族啊，训练的方式虽然看似如同地狱一般的场景，但是如果能够撑下来的话，想必会非常有进步的，一步登天也未必是妄想。
到达了风雨辰这种程度，让他为难的事情就是力量没有办法100的发挥，也就是说他的潜力虽然很大，但是却没有办法发挥得完美，甚至60的发挥程度都强不到。
无限增加的属性算得上是拔苗助长了，虽然看似很强大的基本属性，但是到底是空来的力量，要完全掌握，需要的是时间与经验的累计。
而揍敌客家族的这种训练方法却是在开发完美潜力，甚至能够超越100的潜力成长
随着一块块钢板覆盖到背上，风雨辰发现渐渐地有些吃力了，不过他相信着自己还有着潜力的，于是便坚持了下去，不停地起伏着身体，整个人的身体在挥发着大量的白气，高强度的起伏速度甚至使得身体周围的空间都出现了温度
“十万次俯卧撑完成，伏羲少爷，可以去休息了”
亚麻音看着提前比奇犽做完俯卧撑的风雨辰，眼睛露出了不可思议的神色，不到三个小时便完成了俯卧撑训练，基本上平均是一秒钟十次了，这简直
“是么哦”
风雨辰看着一边的莉莉丝，居然也快要完成了，不过这个家伙居然是一边睡觉一连做动作，真得大丈夫
第一千五百六十八章奔跑吧，兄弟：死亡跑道
今天第二更送上，求订阅、月票、推荐票、打赏
“噼里啪啦”
一大早，风雨辰就被亚麻音用十万伏的电棒叫醒了，而且在他醒了之后，她仍然在持续着电击
“伏羲少爷，昨天晚上我记得是说过六点钟起床的，你可是睡过了哦，惩罚是电击一分钟”
说过么
风雨辰有些不记得了，orz，电击一分钟，好吧，这种叫床的方式真得大丈夫
“啊”
结果旁边的两人房间也传来了同样的尖叫声。
好吧，奇犽和莉莉丝也睡过头了么
“”
电击之后，风雨辰灰头土脸地从床上爬了起来，不过他却发现自己并无大碍，昨天晚上渗入肌肉的那些能量保护了他的肉体，将雷电排斥在体表上
原来如此啊。
“尼尼身体麻麻的，呜呜”
刚刚超出楼道，莉莉丝便扑到了风雨辰的身上，她的头发都竖起来了，嘴里都带着电光
“莉莉丝少爷，以后反抗的话是加倍体罚哦”
身材高大的女仆推了下单边眼镜，手中的电棒还在释放着电丝。
额，好吧，莉莉丝估计是和这个叫做孜婆年的资深管家打斗了一番，看她身上的牙印就明白，是被莉莉丝咬的
2333
“鉴于三位少爷起床迟了，所以晨练负重加倍”
梧桐将三个铁布衫拿了出来，每个重达500公斤，也就是半吨的重量。
额
体罚有够厉害的
“不是吧看来要拼命了啊”
奇犽将铁布衫穿在了身上向着外面走去。
但是奇犽走过的地面并未出现沉重的脚印，显然轻松地背负了这么重的力量。
风雨辰和莉莉丝也穿上铁布衫走了出去，莉莉丝的样子显得有些沉重的样子，小身板有些摇摇欲坠的样子，不过更多是没有睡醒的状态导致的
而后，风雨辰他们来到了晨练的场所，并非是什么跑道之类的，而是类似于一个地下设施般的东西
“安全提示：随时会出现各种机关，毒箭滚石破山弩陷阱电幕等等请务必五分钟内找到出口，不然会排入大量的水，十分钟内如果还没有出来抱歉”
梧桐推了下眼镜说道，将入口的三层铁闸门合闭上，同时输入了三种不同的密码。
“”
风雨辰看着奇犽，不禁为他感到淡淡的忧伤，作为血亲居然还要玩这种游戏，唉
“别看我，我从三岁起就已经开始在玩各种以生命为赌注的游戏了，可恶，今天的迷宫正好更改了，看来要回忆一些速度了提示一下哦，一个人只能通过一个出口，在一个人通过出口后，闸门会立即封闭上，还有放水的时候会同时进行通电的，这是睡过头的惩罚
真是搞不懂你们干嘛要来这种地方，不过也好，反正多了两个陪我一起受苦的家伙了”
奇犽说着，以离弦之箭般的样子奔跑了出去，在背负着这般重的负重之下居然还能够以这样的速度奔跑，很不简单了。
“我们也分头走，小心”
风雨辰的身影几个闪烁消失不见了
莉莉丝伸了下懒腰，直接躺在地面上睡了起来
再睡就真得死了
风雨辰一边奔跑着，一边躲避着一个个从不同方向射击过来的箭矢，至于机关，他还没有笨到去踩的地步，地面不能够跑就从墙上或者顶部跑，总之只要没有机关的地方都能够行走
但是一分钟之后他竟然走回了原地，而自然发现莉莉丝这个家伙在睡觉，于是无奈的叫起了她。
“快点起来，开饭了，跑出去就可以吃饱了”
“滋溜”
莉莉丝的嘴边顿时流起了口水，一眨眼消失不见了，然后
“轰隆隆咔嚓”
莉莉丝直接采